שיעור גלישה לבוגרים – איך מתחילים

שיעור גלישה לבוגרים – איך מתחילים בכלל להגשים את החלום

מיד נסביר מה צריך לדעת לפני שמתחילים.

בסקר שנעשה ב-2020 בקרב בוגרים מעל גיל 16 במספר מדינות באירופה עלה כי למעלה מ90% היו רוצים ללמוד לגלוש ולהפוך את גלישת הגלים לספורט ודרך חיים.

בחיתוך עמוק יותר התברר כי בקרב הנסקרים בגילאים 35 -50 מעל לחצי מהאנשים חשבו שיתכן והם איחרו את הרכבת וזה כבר מאוחר מדי עבורם להתחיל ללמוד גלישת גלים.

ריכזנו פה מספר שאלות ותשובות, שלדעתינו יכולות לעזור לכם לקבל החלטה שאולי תביא אתכם לשיעור הגלישה הראשון שלכם:

שאלה: האם ניתן להתחיל בכל גיל ללמוד גלישת גלים?

תשובה: לא! הגיל המומלץ הוא החל מגיל 6 וכלה בגיל 60 (נניח).

כמובן שאם אתם עוסקים בספורט כלשהו ואתם בעלי רצון ויכולת התמדה יהיה לכם יותר קל להתחיל.

שאלה: כמה זה קשה לגלוש גלים?

תשובה: לגלוש גלים זה ספורט מורכב. מגרש המשחקים דינמי ומשתנה שעה שעה, מיום ליום ומעונה לעונה ובנוסף יש לציין כי הדרישה הפיזית אף היא מורכבת ומשלבת אלמנטים רבים מעולם הכושר הגופני.

אבל כמו בכל תחום גם לגלוש גלים לומדים בהדרגה ומעלים את דרגת הקושי עם ההתקדמות. גם גולש וותיק ומתקדם מעלה לעצמו את רמת הקושי כל העת על מנת להתקדם, לדוגמא, להכנס לים גבוה יותר ומאתגר יותר בארץ או בטיול גלישה לחו"ל.

שאלה: מה אתם צריכים בשיעור גלישה ראשון רק כדי להתחיל רק ומה בהמשך?

תשובה: אתם צריכים ידע בשחיה וביטחון במים, יכולת אתלטית מינימלית למשל לבצע מספר כפיפות בטן , מספר שכיבות שמיכה (אפילו תוך שימוש בבברכיים) זה יופי גם.

כמו כן חשובה גמישות מסויימת במפרק האגן (למשל ישיב בתנוחת "הכובסת" או תנוחת "ישיבה בשירותי בול פגיעה בסיני).

שאלה: איך אדע אם אני אצליח ללמוד לגלוש?

תשובה: אי אפשר לדעת מראש אבל קל יותר להבין אחרי שניים או שלושה שיעורים.

שאלה: מה הפורמט הממולץ ללמוד שיעורי גלישה לבוגרים?

תשובה: הפורמט שאנו מציעים ומאמינים בו הינו מספר אימוני גלישה פרטיים, אחד על אחד עם מאמן מעולה שילמד את הבסיס.

בהמשך תבחרו באימונים קבוצתיים או אישיים או שילוב של השניים שזה הכי מומלץ.

הנוסחה ההיברידית הזו מתאימה לכל גיל ותוכלו להתקדם במהירות לאימון אישי או תצטרפו לקבוצה באופן שיהיה בטוח לכם ולגולשים אתכם ולידכם.

לא תנסו לא תדעו וזה מתחיל בצעד אחד קטן.

מה אתם צריכים לעשות עכשיו?

פשוט לתאם שיעור גלישה (אנו מציעים לתאם ביומן אונליין קל ופשוט לסגור אימון ראשון), ומשם כבר יהיה לכם קל לראות איך זה עובד לכם.

כמעט כל מי שעשו אימון גלישה ראשון הבינו שזה בהישג יד וביקשו להמשיך לעוד שיעורים במטרה לנסות להפוך להיות גולשים.

וכן – זה לא קשור לגיל.

כי לעולם לא מאוחר מדי!

שלחו לנו וואצאפ – כפתורים תמצאו בכל עמוד באתר ונשלח לכם קישור להרשמה לשיעור הראשון

ב99% מהמקרים השיעור יהיה עם קובי שפריר, נסיון של 40 שנה במים וגישה טובה למבוגרים בכל גיל 🙂

להתראות בקרוב..