יש הייפ על חתירה בסאפ כבר כמה שנים. ובצדק. האם שיעור סאפ מתאים גם לך?

החיבור לים אצל רובנו טבעי, מיידי. לא סתם החלום האולטימטיבי בתחום הנדל"ן הוא בית עם נוף (מושלם) לים.

בעיות בעידן הנוכחי שסאפ יכול לעזור לפתור

כשאנו נסגרים בבתים, מול המסכים, במשרדים, אנו מתנתקים מהחלק שבנו שצריך את הטבע ונאטמים.

אנו זקוקים לטבע לאיזון נפשי, איזון פיזי, תחושת שלמות ואחדות עם העולם שלנו.

כאשר איננו מעניקים לעצמנו חשיפה הגונה לטבע, קורים דברים לא רצויים , לעיתים הסטרס משתלט.

גם מבחינה פיזית רוב היום אנו מתאבנים בכיסא, במכונית, בספה, בבית הקפה.

אנו אוכלים מה שלא רצוי מתי שלא צריך.

הפתרון לבעיה? קל, נגיש, כייפי, משחרר ומחזיר לנו את החיות לחיים.

בואו ללמוד לחתור בשיעור סאפ למבוגרים או יותר נכון – לבוגרים. למה להעליב?

אז מה הקשר לגיל? אין שום קשר.

אפשר להתחיל פעילות של ספורט ימי כמעט בכל גיל. אנחנו מתמחים בשיעורי סאפ לכל הגילאים וכל הרמות.

בין תלמידנו חותר בן 75, חותרת בת 60, והמון אנשים בגילאי 16 ועד 55.

חתירה על סאפ היא דרך מעולה להתחיל להתחבר מחדש לטבע בלי לנסוע לשווארצוואלד או לגראנד קניון. רק לצאת מערבה, לחוף הים!

ללמוד לחתור על סאפ יתן את הפתרון המושלם לכל הבעיות לעיל.

מה נרוויח בחתירה על סאפ:

1. חיזוק שריר ליבה. אבל ממש
2. חיזוק והגמשת מפרקי קרסול, ברך
3. חיזוק שריר גב, ידיים
4. שיפור שיווי משקל
5. מנות יפות של ויטמין D – מהשמש
6. איזון מדויק לחיים
7. שחרור מפחדים מים, מעומק, מזרמים
8. שחרור מתקיעות כלשהיא בחיים.

אפשר לחתור על סאפ בצורה נכונה, עם טכניקה יעילה, לפתח שרירים בצורה מקסימלית, להישמר מפציעות, להיראות טוב. זה קורה למי שלומד ומבין שיש פה עולם לגלות

ואפשר לעלות על סאפ, ולחתור באופן שמסכן את בריאותכם ואת הסובבים אתכם במים.

אם זה כבר עשה לכם חשק – קבלו פרטים יותר תכל'ס על שיעור סאפ או קורס סאפ

הגיל המושלם לשיעורי סאפ למבוגרים הוא בכל גיל. כל מה שצריך זה לבוא לאימון!

כמובן רצוי להיות עם יכולת ספורטיבית מינימלית אבל לא הרבה יותר מאשר יכולת לצאת להליכה ספורטיבי – אם אחפש מקבילה לחתירה.

לאחר שתתחילו לחתור על סאפ ותגלו למשל איך נראית תל אביב בשעה 8 או אולי 7 בבוקר בתאורת שמש חורף מטורפת ובלי לשמוע אופנוע מאיץ בשאגה צורמת או צפירה אחת של עוד נהג שלשניה חסמו לו את הנתיב, ואז תבינו למה הספורט הזה כ"כ מהמם.

כי לצד הפעילות הספורטיבית נטו וכל היתרונות שמניתי לעיל – אתם גם יוצאים מטר מהבית לשעה בטבע, מתנתקים מאנשים, מעבודה, מלחצים, מאזניות, מוואטסאפים וצוללים פנימה לעולמכם באופן רגוע.

כשתחזרו מסשן חתירה בסאפ תהיו מאושרים. רגועים. שלווים. מכילים. שזופים. יפים. חכמים. חתיכים (או לא – אין אחריות )

אנחנו מתמחים בשיעורי סאפ לבוגרים!

השתבצו אונליין לשיעור

עוד מידע על שיעור סאפ או קורס סאפ